最近、朝晩が急に涼しくなってきました。
昼間、太陽が照っていても真夏の時のような辛さはなくなりました。
真夏の間はどんどんやせていくのを感じ、体が絞られていっているような気がしがしていました。
でも、涼しくなっていっても全然肉がついてきません・・・
周囲からは「げっそりしている・・・」とか「骨がこけてる」とかマイナス表現しかいわれない毎日です。
年齢とともに食べる量も減ってきました。
そのせいでしょうか・・・
早く健康的な自分になりたいです。(笑)